ສ່ວນຜະສົມ:
ຂ້າວໂພດ, ຂ້າວສາລີ, ຂົນສັດປີກປົ່ນໄຮໂດຣໄລຊ໌, ຮຳສະກັດນ້ຳມັນ, ກາກຖົ່ວເຫຼືອງ, ແຮ່ທາດ, ສານປຸງແຕ່ງກິ່ນລົດ, ຜົນພະລິດຂອງຊີ້ນສັດປີກປົ່ນ, ນ້ຳມັນປາມ, ນ້ຳມັນຖົ່ວເຫຼືອງ, ວິຕາມິນ, ເມໄທໂອນີນ, ເກືອເສີມໄອໂອດິນ, ສີຜະສົມອາຫານ, ສານອະນຸຮັກອາຫານ, ຄຸນນະພາບອາຫານສັດ, ສານປຸງແຕ່ງກິ່ນລົດເນື້ອງົວ, ຜັກອົບແຫ້ງ
 
ໂປຣຕີນ(ບໍ່ຕ່ຳກວ່າ) 21%
ໄຂມັນ(ບໍ່ຕ່ຳກວ່າ) 12%
ກາກໄຍ(ບໍ່ຕ່ຳກວ່າ) 5%
ຄວາມຊື່ນ (ບໍ່ຫຼາຍກວ່າ) 12%
 
ວິທີໃຫ້ອາຫານ:
ນ້ຳໜັກ               ປະລິມານຕໍ່ມື້
5-10ກກ              85ກຣາມ-145ກຣາມ
10-20ກກ           145ກຣາມ-245ກຣາມ
20-30ກກ          245ກຣາມ-335ກຣາມ
30-40ກກ          335ກຣາມ-415ກຣາມ
50ກກຂ້ນໄປ       490ກຣາມ